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C360_2016-10-01-19-53-20-213  

海鱺魚2吃(乾煎附山葵椒鹽丶紅燒)

綠竹筍沙拉

紅蘿蔔煎蛋

小土鍋白米飯

奶油蜂蜜烤南瓜

 

今天的這片海鱺下巴肉頗大，

兩面煎熟後對切為2，

油脂較多的那塊直接盛起，

倒了一撮上回在金山老街買的阿里山山葵椒鹽，

另一塊則如往常，

原鍋接著炒香蔥薑蒜後加醬油丶米酒紅燒。

椒鹽口味頗受小人兒青睞，吃了不少。

 

突然想念烤南瓜的鬆軟香，

可惜在超市買的品質實在令人好失望。

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