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臨時想要紀錄"蘑菇奶醬"的做法,食材沒有拍,先將就著看。

總之是個非常容易上手的菜色,淋在白飯或當白醬使用都很好應用,

多做一點可以存放於冷凍庫,一定是媽媽的常備菜好幫手。

食材及調味料:

橄欖油(或一般食用油)

洋葱1/4顆

蘑菇1盒

麵粉一匙

鮮奶適量

白酒一咩咩(可以用米酒)

鹽一咩咩

 

作法:

洋葱切細條狀,以橄欖油用小火慢炒。

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炒到洋葱變金黃,軟趴趴的模樣。

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加入切成薄片的蘑菇繼續翻炒,若喜歡口感的人,可以切厚一點。

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翻炒的過程中加一點白酒,可以使食材濕潤不易焦黑,

並且可以增加風味,這時也可以少放一點鹽提點味(只要一點點哦)。

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炒到蘑菇也軟了,加一匙(約喝湯的湯匙)麵粉,拌勻。

這裡有一點要注意,加了麵粉後,容易燒焦所以要不停的翻動。

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適量的加入鮮奶

(爐火至此都不要停,都用小小的火烹調就可以了)。

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奶醬的稀稠度是由麵粉和鮮奶來調整,看個人喜歡如何的口感,

因為今天我要把奶醬鋪到燙熟的花椰菜上,所以沒有調成很稀的程度,

而是比較稠的醬,像下面這張照片的感覺,若是要做義大利麵,

就需要稀一點的醬汁。

IMAG4214

 

蘑菇奶醬應用:

綠花椰菜燙熟後,將蘑菇奶醬鋪到上面。

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其實不加乳酪絲也可以,但我今天想讓我的小人開心點,

所以少少的再鋪了一點乳酪絲,然後進烤箱焗一下。

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蘑菇奶醬焗烤綠花椰菜完成!是不是非常簡單?

而且保證小朋友一定很愛吃。

IMAG4219  

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