目前分類:宅食2018 (14)

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自星期一起,我們家新的生活開始重新出發,這個月的週間,

晚餐只有我和衛一起吃,扣除他上英文課的日子,

能自己下廚的時間也只剩2天……外食真的很方便,停車買個便當最快,

只要十分鐘,但我知道那不是我喜歡的生活方式,

也不是我想給孩子的家庭互動,

所以,僅剩的這2天,被格外的珍惜,

前一晚先問衛想吃魚或是肉,

剩下的配菜則由我自己搭配。

其實一切都和以往一樣,只是在一起用餐的人少了,

開伙的日子也少了,其他的還是照著往常度日常…

 

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這天吃了魚、高麗菜、韭菜花炒甜不辣、泡菜。

 

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冰庫裡還有4片牛小排,是今晚我和衛的主菜,不用退冰,也不用放油,

切了小塊便可在燒熱的鍋上煎熟,中途再放些洋葱,配著牛排很好吃。

百香果汁是傑森老大週末做的,買回一大袋百香果,打碎後過濾去渣,

再小火熬煮,煮過的百香果汁變得更濃、更酸,我超級愛喝,

他下廚不太行,但弄這些咖啡、果汁之類的還算挺厲害的。

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又到了可以在家煮飯的日子,小碗小碟的把桌子擺滿了,看起來好豐盛。

今天有衛最愛的明太子,所以我吃了好多鮭魚,留了一些青菜,給晚歸的先生吃。

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我發現!只有2個人吃飯就像辦家家酒一樣,什麼都一點點,

餐桌稍微佈置一下,真的好像在外面的小餐廳吃飯,而且菜色没有地雷,

油、鹽、醬、醋挑的也是讓自己心安的品牌,菜當然也洗得夠乾淨,

許是在家吃飯實在太舒服了,所以傑森先生下午打了電話,告訴我,

雖然下班晚,但他要回家吃飯。

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昨天去安親班接衛,遇到比較熟的家長,閒聊了幾句,要走時,

我說跟阿姨叔叔say bye bye,他說,這位不到阿姨的地步吧?叫她姊姊就可以了!

吼~那位媽媽笑到嘴角裂到耳朵了,我想她的孩子這兩天有好日子過了

 

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冰箱裡沒什麼菜了,烤一片西京燒、燒個大白菜,

再炒個芹菜肉絲豆干,我和衛便可以吃得豐盛營養。

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昨晚就先將芥藍菜摘好,今天洗淨後便可下鍋料理,節省不少備菜時間,

不是專職的家庭主婦,就得自己調整工作和家庭的分工。

洋葱剩半顆,切條用油拌炒一下再下雞蛋煎熟,悶大黃瓜衛愛吃,

挑了比較小型的,結果他吃完自己的那一份,再徵收我的。

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母子二人的晚餐,菜色挑簡單的做,起一鍋水煮熟松阪肉,白切薄片,

蘸著蒜泥油膏,衛很愛,我没那麼喜歡肉,就用2顆土雞蛋給自己煎了葱花蛋,

一半現吃,一半帶便當,青江菜半油水快炒,

起鍋前淋一匙油封蒜油,很香,衛吃了不少。

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有時候發懶時,也會煮個水餃,換個口味也可讓為母的輕鬆一下。

 

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通常有煮飯的時候就會順便準備我隔日的午餐便當,

有時也會好玩似的幫同事準備一個。

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南洋風味咖哩辣肉醬
海苔魚漿球
炒油菜花
白米飯
菜心排骨湯

 

 

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昨晚做的肉燥是用咖哩膏炒製而成,經過了一天一夜的熟成,

今天覆熱後再加入切碎的九層塔葉,擠上新鮮檸檬汁,

真的是好丶好丶吃丶呀~~~

衛小乖拌著辣肉醬吃了滿滿2碗還嫌不夠。

傑森老大稱讚我在廚藝方面進步了許多,

雖然不是什麼了不起的事,

但能讓家人回到家有一餐熱騰騰的飯可以坐下一起享用,

是我覺得很幸福的事,

所以夏天爐火再熱,冬天洗菜水再冷,我也甘之如飴。

 

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這孩子大概開始在發育了,能吃得很,

捧著飯鍋不放過最後一點(吃吧!吃吧!健康長大)

 

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  我明天中午的便當。

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蒜泥松阪肉
蕃茄蛋
蝦皮大黃瓜
衝菜
白米飯
蘿蔔排骨湯

 

衛理指定要吃松阪肉,油膏裡壓了3顆蒜瓣,

挺辛辣,遇到喜歡的,再辣他也吃,

不僅僅沾肉,還舀了一小匙蒜泥醬拌入飯裡,

像吃肉燥飯一樣的吃掉半碗,菜合他的胃口,

今晚這小傢伙吃了2碗飯,大黃瓜也包辦了大半盤。

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炒粄條
蘿蔔貢丸湯
小滷味
辣小魚乾

 

粄條是前天跟衛去校外教學帶回來的,

一共有4捲,一口氣梭哈了,

還說要幫同事帶便當,結果………

生吃都不夠了還想要曬成干?

明天中午大家手牽手一起去覓食吧!

 

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是像這樣的4條粄條哦!

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香腸炒飯
燙花椰菜
小滷味
衝菜

 

傑森老大外出聚餐了,和衛斯理倆也要好好的吃飯。

好久沒有做香腸炒飯了,衛好開心好開心,

今天煮了2杯半的白米,裝了一個便當,

我吃了一點,其餘的都進了他的肚子裡。

香腸不健康,燙了一大朵綠花椰,均衡一下。
學期結束,明天開始放寒假了。

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鱈魚西京燒
麻婆豆腐
青花筍(附黃金芝麻醬丶橄欖油醋)
白米飯

 

今天下班無縫接軌至喜地磁磚確認大部份的磚,心兒蹦蹦跳,

因為太害怕這幾回突然的說新家裝修要決定什麼?

大把大把的錢真的像流水般的流出去,

昨天訂了鈞的床墊,到時我們暫時先用舊的,

能省則省,而且真的還很好睡。
西京漬昨晚才醃上,沒有十分入味,

但還算可以,昨天臨睡前問鈞要怎麼吃,

他選了西京燒。

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滷雞腿
皮蛋蒼蠅頭
草菇青江菜
荷包蛋
藜麥飯
芭樂

 

衛剛考完期末考,不用複習功課,

偷懶沒有進行例行的居家清潔工作,

也沒有安排運動活動,完整的一個週末,

讓自己放個假,最近我們實在有些累了………

不過其實也沒真正閒著,

昨天去宜蘭看廚具,

順便拜訪傑森老大久未見面的同學,

今天早上去菜場,把冷凍庫的備品補齊,

熬了高湯,這樣下班後的備餐就可以從容一點。
今晚我的雞腿只吃一口就被衛爺用眼神徵收,

孩子正在長個子,為母的不能擔誤他,

但他吃完2隻還覬覦我明天便當裡的,

這就稍嫌不顧江湖道義了,

被我用眼神嚴正的拒了。哈哈!!

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紅燒魠魚
和風洋蔥煎蛋
櫻花蝦炒蔬菜
衝菜
酸菜
地瓜白米飯
雞蛋丁

 

虛驚一場。
菜才剛洗好,聽進家門的衛吸鼻涕的聲音,

想他是感冒了吧?

傑森老大走到廚房說他在學校撞到頭,

沒有腦震盪,叫我不要罵他…(真想瞪他)

立刻脫下圍裙去房間看他,

哭得很慘,說頭丶肩和尾椎都好痛。

檢查他後腦勺沒流血,只是看得出來一片紅,

應該是微血管破了,接下來檢查臉,

ㄎㄠˋ!鼻孔和嘴角都有一點血!!!

嚇死我,趕快叫他爸來看,立刻送急診,

沿路上要他不要低頭、不要咳嗽。

照了斷層掃描,太緊張了,

醫生說「看腦出血」,被我聽成「腦出血」,

當場腿軟差點沒蹶過去了………

幸好沒大礙,應該有點挫傷,

帶了藥和衛教單回家,

他看了第一條,

說我們必須陪他睡覺、照顧他。

 

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在我前面那位是熊姐,剛好她今天當志工。

陪我聊天,不然我一定感覺度日如年。

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孜然牛肉
酸菜炒麵腸
櫻花蝦高麗菜
地瓜白米飯
蓮霧

 

昨晚問衛斯理今天想吃什麼?魠魚好嗎?
可以是孜然牛肉嗎?妳好久沒煮了,很想吃

當然好啊!今天用了一整盒牛肉,

炒了一大盤,看你吃得好過癮,是一件開心的事。

這次期末考成績還算可以,希望你一直保持穩定,

不要粗心大意,錯點有水準的題目,

不要讓你阿母變成人體碎紙機。

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臘味拼盤
乾煎鮭魚
沙茶金針茹
地瓜白米飯
小米蓮藕湯
聖女小蕃茄

今天是結婚紀念日,就在更換前擋玻璃的行程中默默的度過了。

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蒜苗燒黃魚
九層塔煎蛋
花椰菜溫沙拉(胡麻醬丶橄欖油醋)
玉米濃湯
地瓜白米飯

 

雨天週末在家,簡單的三樣菜,營養均衡。
不用準備便當,所以用好久未出場的小土鍋煮飯。
片手鍋煮了一包康寶濃湯,

剛剛好一人一碗,很可愛又不會剩,

只可惜是調理包

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蘿蔔絲炒牛肉
麻婆豆腐
萵筍炒肉片
XO
醬煎蛋
地瓜白米飯

 

明天要幫同事準備一個便當,

小黑鍋不夠大,所以用不鏽鋼內鍋煮飯,

他不吃牛肉,於是用XO醬當調味料煎了2顆蛋,

今天的菜色都好下飯,他一定很滿意。
蘿蔔和萵筍都是季節旬味,當令的最好吃,

顏色也好美,瞧那萵筍切了片,

像極了色澤飽滿的翡翠,

能把寶石吃下肚,我們好幸福。

 

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豆豉醬爆肉
紅蘿蔔煎蛋
蒜炒粉豆莢
地瓜白米飯
白玉蘿蔔蛤蜊魚丸湯

 

桌上那些紅酒從聖誕節燉了牛肉,

姐妹又帶了來,先生們喝了些後,

就一直放在那兒,家裡沒喝酒的習慣

,經過了跨年,接下來,

不知會不會繼續留到農曆年了?

最近市場常見一種體型細長的蘿蔔,

老闆說口感很幼嫩,滋味甜美,

買了4根煮湯,果真沒什麼粗絲纖維,

好吃!

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清蒸鱈魚
臘味拼盤
炒芥藍菜花
黃金泡菜
南瓜白米飯
蓮霧


2018
年的第一個上班日,
小廚房也如常的開工上菜,
第一天不要太刺激,
除了蔬菜用快炒的,
其他的就用一個大同電鍋,
讓它們同進同出,
很快就可以開飯了。
😠傑森先生昨天惹我生氣(非常)
今天竟然敢問我臘味有沒準備蒜苗來配?
我真不明白,他是吃了哪裡的熊心豹子膽?
沒看到老娘手裡握著菜刀嗎?

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